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面对疫情,个体应该如何进行自我情绪疏导?

基本信息

类型:视频

格式:video/mp4

大小:51.31MB

分辨率:1920×1080像素/厘米

适用对象:医疗保健

内容提供者:国家数字化学习资源中心

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简介:本微课主要讲授了通过维持正常生活作息、用正向思维处理负向情绪、减少信息过载所带来的心理负担来进行自我情绪疏导的内容。


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