类型：视频

格式：video/mp4

大小：62.01MB

分辨率：1920×1080像素/厘米

适用对象：医疗保健

内容提供者：国家数字化学习资源中心

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简介：本微课主要讲授了通过正视焦虑、转移注意力、多做运动来缓解恐慌情绪等相关内容。

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